Главная Здоровье Нужно думать о здоровье!

Здоровье и спорт

Здоровье

Кто на сайте

Сейчас 89 гостей онлайн


Нужно думать о здоровье!

   Учёные уверены, что порядка 73% всех болезней, человек получает из-за негативного образа мыслей. Они, так сказать, подрывают иммунитет и не дают человеку быть здоровым. Конечно, тот факт, что болезнетворные вирусы являются очагами подрыва здоровья - это действительно так. Но образ мыслей, задаёт тонус Вашему настроению и здоровью в частности.
   Было доказано учёными, что любая негативная мысль, запускает разрушающую силу, внутри человека. Мы ведь эмоционально реагируем на разного рода раздражители, и в соответствии с этим у нас вырабатываются разнообразные гормоны, которые могут действовать как в положительную сторону, так и в отрицательную. Всё зависит от мыслей. Так что человек может помочь сам себе не только с помощью медицины, но и преобразив свои мысли.
   Высокая вероятность заболеть на эмоциональном уровне появляется в случаях:
- мы держим все эмоции в себе;
- мы не проявляем свои способности;
- мы не даём сами себе выражения.
   А теперь давайте разберёмся, какие опасности нас поджидают в каждом из этих пунктов:
Первый. Наши эмоции, будь то переживания или что другое, если они не получают нужного выхода, вредят организму. В особенности на телесном уровне. Ощущали ли Вы, когда сердце сжимается, мышцы напряжены, а в районе живота, идёт такое напряжение, что, кажется, там находится металлическая пластина и т.п. Если такое напряжение сохраняется долгое время, то ничего хорошего из этого не выйдет.
   Есть компромиссное решение, как решить проблемы. Вы должны не держать все эмоции в себе. Скажите то, что хотите, только не обвиняйте человека ни в чём. Скажите то, что Вы действительно думаете. Нет, это совсем не говорит о том, что нужно со всеми скандалить. Вам нужно просто выразить своё мнение, никого ни в чём не обвиняя.
   Второй пункт. Очень мало людей работают на работе, которая им нравится. Да и если нравится, то всегда настаёт тот момент, когда она надоедает. Я не говорю о том, что нужно взять и кинуть работу. Нужно просто какое-то время уделять Вашим способностям. И если эти способности приносят доход, то со временем Вы сможете полностью перейти на то дело, которое Вам по душе.
   Третий. Выразить себя в нашем мире можно достаточно просто. Однако мы часто задумываемся о том: "что скажут другие?". Пока Вы так будете думать, время будет идти. Поэтому, мой Вам совет: делайте то, что Вы хотите! И абсолютно всё равно, что скажут другие. Конечно, если это не нарушает моральные понятия.