Главная Художественная гимнастика

Здоровье и спорт

Здоровье

Кто на сайте

Сейчас 19 гостей онлайн


Художественная гимнастика

Индекс материала
Художественная гимнастика
Классификация упражнений художественной гимнастики
Особенности упражнений
Краткая характеристика упражнений, подготовительный раздел
Основной раздел
Методические особенности художественной гимнастики
Использование музыки в художественной гимнастике
Связь упражнений с содержанием музыки
Связь упражнений с мелодией, с ритмом и с музыкальной динамикой
Связь упражнений с построением музыкальных произведений
Связь движений с характером музыки
Методические указания к подбору музыки для урока

Художественная гимнастика как один из видов гимнастики

   Все виды гимнастики направлены на решение задачи общего физического развития человека и совершенствования его двигательных способностей. Частная направленность отдельных видов гимнастики, обусловленная их исторически сложившимся содержанием и некоторыми методическими особенностями, послужила основанием для подразделения их на три основные группы — общеразвивающие виды, спортивные и прикладные. Художественная гимнастика наряду со спортивной гимнастикой и акробатикой входит в группу спортивных видов. Занимающиеся одним из этих трех видов успешно овладевают мастерством в исполнении гимнастических упражнений на основе совершенствования двигательных, моральных и волевых качеств. Сложность упражнений требует от них разносторонней подготовленности и высокого уровня развития двигательной координации. Стимулом для овладения такими упражнениями является спортивная направленность этих видов, необходимость участвовать в соревнованиях.
   Предметом оценки на соревнованиях но художественной гимнастике служит техника упражнений, критерием — совершенство их выполнения, оцениваемое баллами. В связи с этим на каждой ступени спортивного совершенствования (в каждом спортивном разряде) на соревнованиях исполняются различные, все более трудные и сложные упражнения.
   Упражнения художественной гимнастики соответствуют особенностям женской моторики, их способности к выполнению мягких, плавных движений, танцевальных по характеру. Разнообразие, широкий диапазон трудности упражнений позволяют применять их в занятиях с группами различного возраста и разной подготовленности.
   Упражнения художественной гимнастики используются в занятиях другими видами гимнастики и различными видами спорта как одно из средств общей и специальной подготовки женщин.
   К частным задачам художественной гимнастики относятся:
а)  воспитание умения произвольно регулировать силу (степень мышечного напряжения) движений в соответствии с их амплитудой, направлением, темпом и ритмом;
б)  воспитание умения придавать  движениям разнообразную эмоциональную окраску;
в)  эстетическое воспитание занимающихся на основе связи движений с музыкой и использования элементов танца.
Такие задачи, а также соответствующие им средства и методы позволили назвать эту разновидность гимнастики «художественной».