Главная Открываем мир йоги
Открываем мир йоги
  Йога - древнейшая философия жизни, зародившаяся Индии. Сегодня ни историки, ни археологи не могут точно сказать, когда люди начали заниматься йогой. Известно только, что произошло это не менее 5000 лет назад.
  «Йога» - санскритское слово. Санскрит - это древнейший индийский язык, на котором написано множество философских, научных, литературных и медицинских трудов. На нем составлены Веды - древние законы, переданные человечеству великими мудрецами. Эти законы затрагивают все сферы жизни: политику, экономику, здоровье, семейные и социальные взаимоотношения, а также искусство быть гибкой и сексуально привлекательной для мужчин. Слово «веды» переводится как «знание, ведение». Сегодня это знание не является откровением и доступно всем, кто хочет постичь законы существования нашего мира.
 
Фрагмент из книги, написанной на санскрите. Тибет
 
  Начертание символов санскрита подобно погружению в медитацию и само по себе является отдельной практикой. К примеру, древние воины упражнялись в начертании этих магических знаков, чтобы познать искусство владения мечом, а также быть неуязвимыми, ловкими и сильными.
  Еще больше впечатляют священные мантры на санскрите. Мантры - это божественные формулы, своеобразные стихотворения, отличающиеся глубоким смыслом и четким ритмом. Именно поэтому их чтение так сильно воздействует на наше сознание, возвышая и очищая его, подобно молитве. Тот, кто произносит мантры, наполняет чистой энергией свой душевный резервуар и гармонизирует работу всего организма.
  На санскрите йога - это что в переводе означает «союз». Слово «союз» здесь следует понимать как единство, баланс. По отношению к женщине это единство ее гибкого тела, внутренней подвижности, мягкой податливости, внутренней сексуальности и природной интуиции.
1 О йоге
2 Аура
3 Восемь ступеней йоги
4 Рекомендации по практике асан
5 Чакры
6 Энергия
7 Пробуждайте энергию кундалини
8 Ощутите прилив энергии
9 Визуализируйте образы
10 Медитируйте регулярно
11 Медитируйте везде
12 Практикуйте вегетарианство
13 Яма и нияма женской сексуальности
14 Тайна женщины
15 Чувственность
16 Женская интуиция
17 Двойственная природа женщины
18 Секреты женского очарования
19 Скрывайте гибкость в отдельных жизненных ситуациях
20 Не преследуйте корыстные цели
21 Практикуйте йогу в своем доме